“每天净睡眠不足7小时” 疲劳战是在摧残学生

这样功利又短视的决策是如何做出的？就丝毫不考虑师生的身体健康吗？有没有基本的现代教育理念？只有回答清楚了这些问题，才能防止类似问题再次出现

“早上5点15起床，晚上10点放学，学生净睡觉不足7小时，很多学生怕迟到，4点多都装好了衣服。”近日，有网友在南阳市长网上留言，投诉河南南阳唐河县某小学初中部严重压榨师生休息时间一事。

唐河县政府发布回复称，针对网友反映的问题，经通过深入班级询问老师、走访学生等方式进行了解，该校为一所全寄宿学校，学校的作息安排为早上5：40上课，晚上9：10放学，9：30熄灯，10月1日之后开始执行冬季作息时间，中午不再午休，属于学生自习时间。

由此可见，网友反映的情况大致属实。这些学生确实严重缺乏睡眠时间，不仅如此，该网友还表示，白天吃饭不到20分钟，没有午休，上课一节挨一节，“天天都这样，学生上课打盹，闭上眼就能睡过去，这种疲劳战让学生感到崩溃”。

仅仅看这些描述，就能令人产生窒息感。没错，学习确实很重要，可是，如此高强度的、几乎没有休息的学习，却严重违背了学习规律。如此不懂科学的压榨式教育，功利且短视，怎么可能教出好的学生？

在医学上，对于缺乏休息的后果早有研究。例如，缺乏睡眠可能导致大脑功能下降、记忆力衰退、认知功能受损等，长期缺乏睡眠还可能导致大脑的不可逆损伤。哪怕仅仅根据常识，我们也该知道，人体不是机器，都需要休息。但遗憾的是，在青少年教育方面，总一些有人漠视休息的重要性，企图用牺牲休息时间的方式，来提高学生成绩。殊不知，如此违背科学规律的做法，既有损学生的身体健康，也不利于学习效果。“疲劳作战”只会让人感到厌倦和抵触，反而事倍功半，长久以往，得不偿失。

也正因为此，2021年3月，教育部发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，根据不同年龄段学生身心发展特点，明确小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。而网友所投诉的这所学校学生睡眠时间不足7小时，显然大大低于教育部的要求。

更重要的是，2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。到现在，这一“双减”政策已经实施两年多，在各地都取得了明显成效。中小学生的学业负担明显减少，学生的身体健康得到了更好的保障，也有了更多的时间去发展个人兴趣爱好。然而，到了2023年的今天，河南南阳这所学校竟依然采取如此违背科学的方式来“压榨”师生休息时间，令人难以置信。

目前，唐河县教体局已责成该校调整校内作息时间安排，严格执行睡眠管理的规定，保证初中生9小时的睡眠时间。我们不由得为该校的学生和老师松了一口气。但是，仍然值得追问的是：这样功利又短视的决策是如何做出的？就丝毫不考虑师生的身体健康吗？有没有基本的现代教育理念？只有回答清楚了这些问题，才能防止类似问题再次出现。

成都商报-红星新闻特约评论员 土土绒

关键词 : 睡眠学生疲劳 相关新闻加载中点击加载更多